引体朝上是揣测上肢力量和中枢瓦解性的经典体能测试神气，平日应用于戎行、体育执行及健身领域。为了匡助东谈主们更好地了解自己水平，制定科学的执行有联想，引体朝上收货对照表应时而生。 该对照表频繁笔据年事、性别、体重等成分永别不同等第，反应不同东谈主群的平均推崇。举例，男性后生在20-30岁之间，标准收货一般为10-15个，而女性则可能在5-8个傍边。通过对照表，不错显然地看到我方的收货处于哪个区间，从而判断是否需要加强执行。 此外，收货对照表还能匡助评估执行限度。依期测试并记载数据，不错直不雅看到